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Buch

Abnehmen mit der Steinzeit-Diät: In 28 Tagen zum Wohlfühlgewicht (Paleo-Diät, Steinzeiternährung / WISSEN KOMPAKT) -
Abnehmen mit der Steinzeit-Diät: In 28 Tagen zum Wohlfühlgewicht  
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Tabata
Das Tabata-Prinzip: 4-Minuten-Workout für maximale Fitness  
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Krafttraining
Krafttraining: Kraft ist die bessere Medizin (Gesundheit, Prävention, 50plus)  
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Die Stoffwechsel-Strategie: Erfolgreiche Taktiken für einen schnellen Fettstoffwechsel (Stoffwechsel beschleunigen, Fettverbrennung, Stoffwechsel ankurbeln, max. Fitness & Gesundheit/WISSEN KOMPAKT) -
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